Отрицательное впечатление
Сегодня спина не болит, но подвох остается
В чем уникальность методики Господина Бубновского?
Патенты на сайте висят, 27 тысяч платишь и упражнения сильные. Но для физической нагрузки моей слишком это.
Я привыкла не ходить в разные фитнесы и центры. А дома в спокойной обстановки позаниматься чуть -чуть, , что в институте на физкультуре давали инструкторы, то и делаю. Помогает. Если после посещения центра в голове мысль-делать через боль, я лучше пойду в другое место, или останусь дома! Делать можно и под любимые диски зарядку, и денег тратить не надо. Только время найти заниматься и проблема будет решена. А вообще корсеты существуют на спину, для мышц. Их если носить регулярно, не пропуская дня, боль уйдет, и костоправы не нужны и их методики.