Это еще один интересный проект который делится с публикой интересными способами приготовления блюд. Передача эта шла по ТНТ, кстати мой любимый канал. Очень радует меня некоторыми своими проектами. Правда давно эта передача уже не идет, вышла она еще в 2010 году. Передача 'Ешь и худей' - нацелена и правда на то, чтобы не толстеть от еды, а худеть от нее. Правда на себе не пробовала, помогает это или нет. Что интересно, то она не советует употреблять в пищу только фрукты и овощи, а просто подсказывает какие наиболее калорийные продукты можно заменить на другие, менее калорийные. Которые принесут организму больше пользы. В гостях часто бывают интересные герои, звезды, часто это участники на канале ТНТ, из 'Универа', или Камеди, ну и знаменитый дом 2. Можно услышать в передаче много советов о вредной еде, от которой лучше бы было отказаться. Я думаю каждому надо посмотреть такую передачу. Всем будет полезно. Возможно именно с этой программой вы подберете для себя наиболее полезный рацион.