Отзыв клиента Ходина Елена о компании РЕЗОНАНС

Я больше 5 лет занималась русско-народными танцами, но мне всегда не хватало растяжки, пластики. Мне хотелось научиться делать шпагаты, затяжки, красиво и пластично двигаться, как настоящие гимнастки.
Сейчас мне 12 лет, в спортивную и художественную гимнастику приходить уже поздно, да и цели нет стать Олимпийским чемпионом. Хочется быть просто красивой, стройной и гибкой девушкой.
А узнала я про эстетическую гимнастику от мамы, имена она посоветовала мне попробовать, тем более, что возрастных ограничений в этом виде спорта нет.
Тренировка начинается с разогрева мышц, затем идёт разминка стоп, коленей, суставов, шеи, спины. Следующий блок упражнений – это растяжка. На ковровой площадке мы разучиваем прыжки, волны, танцевальные движения. И в конце, обязательно качаем пресс, спину и ноги.