Положительное впечатление
До курса. Утром в семь встаю, к восьми еду в офис в сонном состоянии. К обеду на проектных задачах не концентрируюсь, одну строку брифа читаю по три раза. К семи вечера добираюсь домой и до сна больше ничего не делаю. Это была моя весна. После курса. Утром в семь встаю и еду на работу нормально. К обеду читаю и думаю с первого раза. К восьми вечера спокойно ужинаю с семьёй и могу заняться домашними делами. Это лето. Между этими двумя состояниями два месяца приёма Мексидола 125 мг три раза в день. Невролог поставил накопленную усталость после крупного проекта без отпуска. Помимо препарата сказал пересмотреть режим, высыпаться, гулять каждый день, не работать по выходным. Объяснил, что одно без другого не закроет проблему. Мне 46, проектный менеджер. Сейчас в отпуске, режим держу.