Здоровое питание в большом городе (Регина Доктор)

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Рейтинг компании:

Другие названия:

Здоровое питание в большом городе

Телефоны:

88004441755

Email: reginadoctor.info@gmail.com

Сайт: reginadoctor.com

Написать отзыв про Здоровое питание в большом городе (Регина Доктор)

Отзывы клиентов о компании Здоровое питание в большом городе (Регина Доктор)(0)

Здесь пока никто не писал. Напишите отзыв первым!

Регионы присутствия

Уфа