Положительное впечатление
Шея болела по утрам уже, наверное, год. Просто привыкла и не задумывалась что с этим делать, списывала на сидячую работу и долгий экран. Зашла в Меди, разговорилась с консультантом, она увидела, что я как-то неловко держу голову, и спросила, не беспокоит ли шея. Я сказала, что по утрам да, бывает. Она подвела к стеллажу с подушками.
Дальше началось то, чего я совсем не ожидала. Консультант взяла сантиметр и измерила длину плеча от шеи до плечевого сустава. Я даже не знала, что подушки так подбирают. Думала, берёшь что нравится по мягкости и всё. Оказалось, что высота подушки должна соответствовать этому расстоянию, иначе шея либо проваливается, либо задирается, и в обоих случаях мышцы работают всю ночь вместо того, чтобы отдыхать.
Подобрали Hilberd Welle. Её чаще всего берут. Консультант объяснила, что у неё два валика разной высоты: сторона повыше для сна на боку, пониже для сна на спине. Я сплю в обеих позах, и мне это сразу понравилось. Предупредила, что первые ночи могут быть непривычными, и что это нормально, надо дать себе время. Так и вышло. Первые три ночи засыпала дольше обычного. Подушка не проваливается под весом головы, как я привыкла, и это ощущалось странно, хотелось сдвинуть её или подложить руку под голову по старой привычке. На четвёртую ночь всё это прошло само. А утром я встала и поняла, что шея не болит. Не "болит меньше", а именно не болит. Я даже не сразу это осознала, просто встала и пошла на кухню, и только за завтраком поняла, что не было этого привычного желания сразу размять плечи. Пользуюсь уже около трёх месяцев. Запах новой пены, который был в первые пару дней, после проветривания у окна исчез полностью. Чехол взяла сразу второй, запасной, потому что его надо стирать, а спать без чехла не хочется. Подушка форму держит хорошо, не сплющивается, не комкается.
