У меня маленькая, еще неоперабельная, грыжа в поясничном отделе и несколько протрузий. После рождения ребенка стало совсем плохо: боль отдавала в ногу, я не могла наступать на нее. Долго не решалась идти к Бубновскому, но двое моих близких знакомых остались очень довольны лечением у него. Для перестраховки я со своими снимками сначала обратилась к районному неврологу, а затем в институт неврологии РАМН, чтобы иметь хотя бы еще пару мнений, и чтобы мне было с чем сравнивать.
Начитавшись плохих отзывов в интернете, я готовилась к худшему. Но на первой консультации всё прошло хорошо, врач ЛФК рассказала мне о моей проблеме примерно всё то же самое, что и два других врача. Она подробно объяснила, что, как и почему мне надо делать и сколько времени понадобится, чтобы добиться результата. Сказала, что мне надо научиться самой делать все упражнения правильно, а после трех циклов лечения ходить в какой-нибудь обычный спортзал и продолжать заниматься самой. Она абсолютно не давила на меня и даже ни разу ничего не сказала про сауну, про которую так много жаловались в отзывах. Про жалобы на раздевалку вообще молчу: такое ощущение, что люди туда не лечиться идут, а приятно проводить долгие часы в раздевалке.
Я начала заниматься на тренажерах, посещать гимнастику и приходить на регулярные осмотры к врачу. Довольно долго я не чувствовала улучшения, но и хуже тоже не было. Примерно после 12-15 занятий было небольшое ухудшение, после которого мне стало легче и боль прошла, я бы сказала, довольно резко и ощутимо. Я отзанималась два цикла и не пошла на третий, потому, что всё-таки это очень дорого; при этом боль прошла.
Теперь я хожу в обычный спортзал, чтобы поддерживать форму и делаю все те же самые упражнения и хожу на похожие гимнастики.
На самом деле, возможно, с такой не самой страшной проблемой как у меня, можно было бы сразу идти в обычный спортзал и там мне бы помогли не хуже, потому, что все эти элементы лечебной физкультуры общеизвестны и не новы. Но всё же было страшновато: со спиной лучше перестраховываться. В целом я не жалею, что пошла к Бубновскому и немного научилась чувствовать свое тело и научилась основным упражнениям.
А, что касается плохих отзывов, мне кажется, люди просто сами не знают, чего они ждут от этого центра: это не классическая клиника, почему там должны работать какие-то нейрохирурги? Никто и не обещает этого. И про кризисы и усиление боли предупреждают. И учат, как правильно пользоваться тренажерами и, что не надо брать вес, больше положенного и т. д. И в конце концов, мы подписываем договор, и пора бы уже научиться читать то, что подписываем!
Я считаю, пациенты с проблемами спины должны сами понимать, что ничего нельзя делать через боль и должны сами следить за собой. Понятно, что ни врачи, ни инструкторы никогда не будут вас заставлять делать что-то, если вам больно, тяжело или неудобно, просто надо говорить сразу, если что-то идет не так.
И да, они могут помочь не каждому пациенту и не с любой проблемой. И об этом они тоже откровенно говорят и отправляют на классическое лечение, а не зазывают к себе (один такой пример тоже знаю лично).
В целом, я довольна лечением, минус только в огромной цене: это просто переплата за бренд.
